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产后康复去哪里做比较好呢？这个呢，去那种专业的康复，产后康复的专专业的地方去啊，不要去那种私属啊，或者就是没有那个一点经验的。

产后一年之内、腹直肌分离的宽度小于3指之内的，经过收腹等正确的腹部锻炼有可能恢复正常，切勿做仰卧起坐等使腹直肌弯曲的动作。 如果分离宽度超过3指，产后1～2年仍不能缩小恢复的应该考虑进行手术治疗。

应该选择去正规的妇产科，所谓产后修复，就是分娩后的产妇接受一些专业的康复治疗，促进产后身体恢复的一种过程。产后修复包括了体型修复、心理修复等方面。