产后恶露能做产后修复吗

产后恶露没干净可以去复查吗,产后骨盆修复怎么测量

1、如果不是什么特殊原因，产后42天的检查最好还是要去做的。

2、干净都属于正常的，如果持续不干净，需要去医院做彩超复查，看看子宫恢复情况是否正常。禁食生冷辛辣刺激性的食物，产后42天之内禁止同房。平时要注意，不要过度劳累和熬夜。产后骨盆如何检查测试骨盆恢复的情况，方法有三种。

3、恶露未净可以复查吗在产后42天产妇的身体已经逐渐恢复了，去医院复查主要是为了检查妈妈和宝宝的健康状态。

4、用手摸摸看自己的腰部后方下面两侧，是不是太过于厚硬，两边的腰是否一前一后，或一高一低。 测量膝盖到地板的距离，右侧高于左侧时，就表示右侧骨盆朝右上歪斜，反之则朝左上歪斜。

5、一般临床规定，妈妈在产后42天要去医院做检查，因为42天刚好是产褥期结束即妈妈的子宫恢复的差不多、恶露排干净的时候，妈妈身体差不多恢复到怀孕前的状态了。

恶露没干净可以做腹直肌修复吗

1、恶露不干净是不可以做的，一定要干净以后做。

2、产后恶露未干净可以做盆底肌修复吗 不可以，会影响恶露排出。建议42天之后再开始做盆底肌修复。女性在产后如果恶露没有干净的话是不能做盆底肌修复的，以免导致恶露量又加多。

3、就目前来说有恶露没排干净的情况是不建议做盆底肌修复的，因为做盆底肌修复的时候，机器需要进入女性阴道内才能够达到理想的效果。

4、在产后15天是可以做腹直肌修复的，可以适当的做一些比较轻松的、幅度不大的动作，毕竟产后15天还是注意休息比较好，这样有利于恶露的排除。

5、应该现在产后42天恶露排干净后去做一个盆底肌力测试，尤其是盆底肌力比较弱或功能太差的情况下，更应该先去做盆底肌修复，再进行腹直肌修复。有研究指出，腹直肌修复应待盆底肌肌肉力量三级以上再进行。

6、所以产后有必要做盆底肌修复。我建议产妇们，产后恶露没有排干净是不能进行盆底肌康复的，对盆底肌的恢复效果也是不会太好；而产后做盆底肌修复后出血最好及时去医院让医生做个妇科检查明确出血的部位，查明原因。

有恶露没排干净可以做盆底肌修复吗

我建议产妇们，产后恶露没有排干净是不能进行盆底肌康复的，对盆底肌的恢复效果也是不会太好；而产后做盆底肌修复后出血最好及时去医院让医生做个妇科检查明确出血的部位，查明原因。

就目前来说有恶露没排干净的情况是不建议做盆底肌修复的，因为做盆底肌修复的时候，机器需要进入女性阴道内才能够达到理想的效果。

坐月子期间，产妇身体都比较虚弱，而且伤口和子宫等还在恢复中，是需要让身体休息的时期，所以并不建议剧烈运动；还有坐月子期间会排恶露，排恶露的时候是不适宜做盆底肌训练运动的。

一般来说恶露没干净是不可以去做腹直肌修复的，如果在排恶露期间做这个，极大可能会影响恶露的排出，最好是产后42天后再去做腹直肌修复，而且半年之内做腹直肌修复效果会更理想。

产后骨盆当然是可以修复的，骨盆在生孩子的时候，有一定程度上的损伤，是属于正常的，但是不是不可修复的。产后恶露反复淋漓不尽的原因 产后恶露的排放属于一种正常现象，如果没有恶露或者恶露不尽的话才是不正常的。

生完孩子之后的产后修复有什么是要注意的?

1、注意饮食。如果想让身体快速恢复，建议注意饮食，不要随意吃东西。在这个时候，我们必须吃一些有营养的食物，这样，我们可以让我们的身体迅速恢复，我们也可以让自己感觉更舒服。如果不注意饮食，会患上腹泻和各种疾病。

2、保持身体活动。产后修复期间，母亲需要适当地进行身体活动，促进血液循环，加快恢复。饮食均衡。产后修复期间，母亲需要注意饮食均衡，多吃一些富含维生素和营养的食物，保证身体营养的充足。坚持排尿排便。

3、采取母乳喂养：由于怀孕期间和坐月子期间大量进补，许多产妇身材严重变形，如果想要让身材尽快恢复，母乳喂养是一种不错的方法。母乳喂养可以减少脂肪堆积，达到减肥的目的。

4、饮食里需要注意的是：产后修复时的饮食要均衡，要避免过度油腻，避免过甜、过咸，避免进食油炸食品等，总量不要过度的摄入。

5、会阴清洁：产后每天要用温开水清洗外阴，注意清洗顺序，10天内不要坐浴。勤洗澡：产后皮肤分泌旺盛，多汗，应常洗澡。正常产后3-5天就可以洗澡、洗头，只要你觉得身体能够支持，但不要盆浴，冬季要注意保暖。

一般产后多久可以做产后修复?

产后42天—6个月内，属于 产后恢复 的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态。

产后42天到6个月以内，是妈妈产后修复的黄金时间其实一般来说，宝妈本身就是具备一定的自我修复能力，出了月子期后，也就是产后42天，宝妈就可以配合自身的恢复，循序渐进地进行产后修复了。

产后修复的最佳时间 黄金期产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。

产后需要做哪些修复?

产后修复包括产后形体修复，身体修复，饮食恢复。产后形体恢复是产妇的必修课，包括骨盆修复，妊娠纹修复，乳房护理等。

产后修复包含哪些项目2 产后修复项目： 伤口恢复 新妈妈产后首先要注意的是分娩的手术切口或撕裂伤口问题。分娩后要注意伤口的护理，一旦发现伤口有红肿、疼痛或者不正常的液体流出的话，要立刻咨询医生。

产后修复项目：恢复运动、子宫恢复、盆底修复消、除妊娠纹。具体如下：产后恢复运动 老年人总是认为女性生完孩子后就要坐月子，坐月子的时间在30-45天。在坐月子的时候，老人总是说新生妈妈应该躺下来休息，不要到处走。

臀部恢复 产后女性的臀部松垮无弹性，其中，臀部体形恢复是产后恢复的主要项目之一。产后及时增加活动，适度锻炼，有利于血液循环，可增强臀部肌肉弹性，促进骨盆恢复，对于改善臀部松胯，防止体形变化有一定帮助。

身材和盆底肌功能修复项目0产后恢复有哪些项目盆底肌修复：在产后做盆底肌修复是比较重要的，可以通过盆底肌功能筛查，根据检查结果采取合适修复方式，一般可以使用电刺激手段来修补。