怎样煮减肥汤

九款超好喝掉秤减脂汤做法

1、九款简单又掉秤的汤番茄金针菇鸡蛋汤：番茄去皮切块，起锅少油，下入番茄炒出沙，倒入适量的水，放入金针菇煮三分钟；倒入鸡蛋液煮至凝固，加一勺生抽，一勺香醋，少许盐，煮熟即可。

2、九款简单又掉秤的汤 低卡|饱腹|掉秤 娃娃菜鸡蛋汤 煎两个荷包蛋加适量水煮开，下入娃娃菜，汤奶呼呼白白的！加入适量盐和胡椒粉即可出锅。

3、减脂期的姐妹们集合啦！今天给大家整理了12款巨好喝的减脂刮油汤，做法都非常简单，用来代替晚餐真的是绝绝子，掉秤速度杠杠的。五一假期你放纵了吗，这些汤做起来，刮油神器。海带豆腐汤。冬瓜虾仁汤。

4、九款好喝又简单的掉秤神器 生菜煎蛋汤 【做法】：锅中喷少许油，鸡蛋煎好盛出备用，不用洗锅，倒水盖盖煮沸，下煎蛋煮至汤汁浓白，关火，放入生菜烫熟，加半勺盐，小半勺胡椒粉，搅拌均匀即可。

5、一周不重样的掉秤减脂汤。裙带菜牛肉汤：少油加蒜未爆香，加裙带菜翻炒一下，加热开水煮三分钟，加牛肉煮断生，加盐，胡椒粉调味。