经常按穴位减肥好吗

如果按摩穴位能减肥吗?拜托各位大神

1、有减肥的穴位，中脘、天枢、关元、足三里、阴陵泉、巨阙、大横、气海、丰隆、三阴交。 女生的话，配此二穴，箕门、髀关。男的就不要加这俩穴了。

2、做法：在殷门穴处用掌根进行揉按，力道要稍微大点，按揉2分钟即可。这样可以让腿部肥肉不反弹，对于肌肉型的腿部也有一定改善作用。殷门穴，膀胱经穴位，是重要的排毒通道，对于腿部减肥效果不俗。

3、你好，减肥有成效，是好事情啊，应该相信的。（1）脚底穴位按摩 首先先躺下，然后将双脚举起，接着使双脚在空中晃动，然后再像进行骑自行车的运动那样，使双脚交替旋转。