孕妇叶黄素

来益叶黄素孕妇能吃吗

不适宜人群：孕妇、哺乳期妇女。作用：对于视疲劳的缓解是有一定的保健作用的，建议大家平时要保护好眼睛，避免长时间的用眼。

需要注意的是，孕妇和婴幼儿不宜服用蓝莓叶黄素酯片，因为这些人群服用后可能会对机体造成损伤，影响胎儿和婴幼儿的正常发育。对药物成分过敏者服用后可能会出现应激反应，例如皮肤红疹、皮肤瘙痒、咳嗽等症状。

四岁以下的儿童和孕妇建议不要吃，其他人都可以吃的。尤其是青少年和白领用眼过度，很需要叶黄素防止近视的发生和用眼疲劳。纯天然的叶黄素任何人都可以食用，没有任何副作用。

当然可以，我们家大人小孩儿都在吃，视力对日常生活太重要了，特别对孩子来说，更是关乎未来职业选择的大事，所以一定要重视视力健康。早预防各种眼科疾病，其中很重要的一条预防措施就是补充眼部必须营养叶黄素。

根据年龄选择适合孩子吃的叶黄素脂就好了，没有任何副作用的。

而想补充花青素，准妈妈可以从山桑子、蓝莓、葡萄及其萃取物来摄取。