减肥咖啡的副作用

喝有饱腹感的减肥咖啡有什么副作用

常喝减肥咖啡会增加人体摄入的咖啡碱，而这一种物质长期的摄入，会对肝脏造成不良影响，加重肝脏负担。

长期喝黑咖啡会使体内糖分增高，对身体不利。喝黑咖啡容易上瘾，平常要注意上瘾带来的危害。黑咖啡摄入过多对泌尿系统也会产生一定的影响。还会使皮肤出现松弛的表现。

以下是可能的副作用：心律不齐：咖啡和减肥茶含有咖啡因，过量摄入可能会导致心律不齐和其他心血管问题。睡眠问题：咖啡和减肥茶含有咖啡因和其他兴奋剂，会影响睡眠质量，特别是晚上饮用可能会导致难以入睡。