适合孕妇的汤

孕妇喝什么汤最好?老婆怀孕了,老妈想多做些汤每天给老婆补身体,不...

孕期汤谱 花生眉豆猪骨鸡爪汤 / 鸡脚煲章鱼 材料：花生，眉豆，猪骨或章鱼，鸡爪，果皮（小许)，蜜枣。

喝鸡汤，老母鸡汤，那个很补的。2 他们说和骨头汤，补钙，对。（借鉴一下）3．适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；可以喝豆腐汤，和肉类炖在一起，或者单独烧汤。

牛肚汤：将牛肚、胡萝卜、洋葱、西兰花洗净加入开水，煮至汤呈浓稠状，加入盐、味精调味即可。百合玉竹汤：将百合、玉竹、枸杞、香菇洗净加入开水，煮至汤呈浓稠状，加入盐、味精调味即可。

瘦肉豆腐汤：此汤做法简单，适合没时间熬汤的家庭；豆腐鲜嫩可口又含钙，瘦肉具有补益气、提高免疫力等功效。