孕妇可以吃腊肉

孕妇可以吃腊肉吗有哪些营养价值

孕妇可以吃腊肉吗腊肉含有大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质，孕期服用的话，可能对胎儿不利，尽量不要服用。腊肉的营养价值腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腊肉的脂肪含量非常高。

众所周知，孕妇饮食中如果有致癌物质，很可能会导致胎儿发育出现问题，甚至畸形，所以，请孕妇们不要吃烟熏腊肉。

可以说，腊肉是一种“双重营养失衡”的食物。