孕妇能吃北瓜吗

孕妇同时食用北瓜冬瓜香菇好吗

孕妇可以食用冬瓜但是在传统在坐月子中，所有性寒的食物都不可以吃，所以也包括了冬瓜。但这是针对于产后身体虚弱的产妇，有些女性恢复的比较好，而且本身的体质也不错。

同时因为冬瓜性凉，所以孕妇食用冬瓜要适量，孕妈妈在孕期容易出现水肿，而喝冬瓜汤能够利尿消肿，冬瓜含有蛋白质和大量维生素等，对护肤美白有不可忽视的作用。

孕妇可以吃冬瓜吗 孕妇可以吃冬瓜，而且可以经常吃！冬瓜中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、胡萝卜素、铜、铁、钾等营养元素，孕妇适量食用对身体是有好处的。

是的，尤其是冬瓜皮，含有大量的维生素。但是吃什么要合适，孕妇的食物要多样化。

有的人认为孕妇不适合吃寒凉的食物，所以不宜吃冬瓜？这正确吗其实孕妇是可以吃冬瓜的，并且还有诸多的好处：缓解水肿。