产后修复的重点是什么病

产后盆底肌修复:你真的了解吗?

1、产后骨盆修复主要是为了帮助妈妈恢复骨盆的正常结构和功能，缓解疼痛，提高生活质量。盆底肌修复盆底肌是支撑膀胱、子宫等器官的重要肌肉群，怀孕和分娩过程会对其造成不同程度的损伤。

2、盆底肌是保护女性腹腔和盆腔的一些器官，维持在正常的位置，以及发挥它们的一些主要的功能，所以产后做盆底肌修复是可以让下面更加紧致的。

3、产后恢复盆底肌是非常重要的，因为在怀孕和分娩过程中，盆底肌肉会受到很大的压力和拉伸。如果不及时进行恢复训练，可能会导致尿失禁、性生活质量下降等问题。

4、保持大便通畅，长期便秘易增加腹压，引起盆底功能障碍；患者不宜焦虑，应配合医生完成盆底肌锻炼；盆底肌康复需循序渐进，产后6周内，建议先做较温和运动，6-8周后，可做大部分运动。