孕妇吃饺子

孕期糖耐高可以吃饺子吗?

1、孕妇血糖高可以适量地吃饺子，要少食多餐，每顿不要吃得过饱，不要暴饮暴食，适当地控制碳水化合物的摄入，要适当的进行运动，有利于血糖的控制。只要平时注意少吃甜食以及生冷油腻辛辣刺激性的食物就没有问题。

2、孕妇可以适量吃饺子。孕妇怀孕期间的饮食需格外注意，应避免偏食、过量，尽可能进食多样化食物，多进食高蛋白食物，进食新鲜蔬菜、水果，保证营养摄入充足、均衡。饺子是我国传统食物，具有皮薄馅多、形状独特、味道鲜美的特点。

3、怀孕后血糖有点高，忍不住吃了10个饺子，偶尔吃一次是没有多大关系的，在孕期的时候要注意控制血糖，少吃含糖量高的水果。

4、孕妇血糖高，并不是病态，只要是原生态的绿色食品都可以吃，饺子肯定是能吃的，如果饺子不能吃，面条也不能吃，米饭也不能吃，可能吗？不过要注意饺子馅要自己做比较安全，一次不能吃多了。

5、孕妇血糖高可以适当吃饺子，需要注意把握量，其他主食也应该相应减少。饺子主要成分是淀粉、肉类、蔬菜，能够为身体提供能量。能量摄入超标有可能导致血糖波动增加，糖尿病患者饮食治疗要求每天摄入量控制在固定总范围之内。

6、不能吃大米粥、米汤，因为米粥中的含糖量是十分高的，对于糖耐测值高的孕妇是不能食用的。也不能吃白米白面，精致的糕点蛋糕，饼干，这些物质中含糖量也十分高。