银杏孕妇可以吃吗

白果:孕妇需要特别警惕的食物

1、怀孕的人最好是不要吃白果，白果是一种中药材，它里面含有种跟鹰碱相似的物质，动物吃了鹰碱之后容易引起中毒、抽搐等等的情况。

2、孕妇不宜食用白果含有氢化白果二酸、白果酸和氢氰酸等有毒物质，可能对胎儿的生长发育产生负面影响。因此，孕妇应避免食用白果。

3、首先：孕期不宜吃白果，因白果含有一定量氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害，又因胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育，所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。其次：孕妇慎吃白果。

4、白果是银杏树的果实，其性味甘微苦，略微有小毒，如果食用不当则容易出现中毒症状，比如过量食用或者未煮熟食用，常会出现腹痛腹泻和呕吐症状，所以不建议孕期女性食用白果。

5、“六吃”是说这些食物要尽量多吃；“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳，如果只是偶尔接触，你也不必太过于担 心。 六吃： 全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。

6、不建议孕妇吃白果，白果含有蛋白质、淀粉、糖等物质成分。虽然有一定的营养，但是它是一种药材，含有少量毒性，孕妇过多食用会引起腹泻，也会使胎儿神经受到毒害，对孕妇和胎儿的健康都有影响，所以尽量不要吃。