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孕妇头痛吃什么

简介孕妇上火头疼怎么办 1、孕妇上火头疼怎么办1 放松自己 一出现头痛征兆时,赶紧打开窗户或到阳台上大吸几口新鲜空气,再缓缓吐气,...

孕妇上火头疼怎么办

1、孕妇上火头疼怎么办1 放松自己 一出现头痛征兆时,赶紧打开窗户或到阳台上大吸几口新鲜空气,再缓缓吐气,至少十分钟,努力让身体每个细胞,都补充足够的氧气,还可以采取静坐方式放松自己。

2、可以去找个中医或中药店买点鱼腥草或金银花喝喝。

3、孕妇上火时,可以多吃一些苦瓜、生菜等去火的蔬菜,还可以喝一些苦菜粥等;少吃易上火和高能量的食物,如,油炸类食物、豆类、羊肉、狗肉、牛奶等食物;适量饮用杭白菊花茶。

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