生产后骨盆修复多久做一次

骨盆修复需要做几次?

1、这要看个人体质的情况，一次大概需要几百元，要做几次，就要看个人病情程度，松弛的程度。而且不同地区经济水平不一样，收费标准也是不一样的。建议去当地正规公立医院，不建议去一些私立专科医院，以免高消费。

2、双腿恢复原来姿势.如此反复六次，每天一回。剖腹产后骨盆恢复：进行剖腹产的妈妈们总是容易认为骨盆不容易出现问题，但是剖腹产的女性产后骨盆也是打开，成松弛状态。

3、来达到一定的治疗及保健作用。做骨盆修复，应该在产后42天以后，没有特殊的情况才可以做。做的时候可以1天做一次，连续做7~10天。具体的康复的时间要看产妇的状况，产妇产后也可以做一些产后的保健操，多做缩肛运动。

4、尤其是骨盆变化较大，令人难以接受。所以现在很多妈妈们都会选择做骨盆修复，加快身体恢复的速度。

5、一秒钟后，恢复上一个动作，然后在另一侧重复相同的动作。这个动作需要做10到20次，宝妈可以根据自己的身体缓慢增加动作。这些运动特别简单，更适合在睡觉前进行。它们对锻炼骨盆底肌肉有很大的作用。

6、产后骨盆修复应视情况而定，一般来说，女性耻骨联合间隙孕期可增宽2~3mm。若耻骨联合宽度大于10mm，应到医院就诊，结合病情选择相应的治疗方式。病情较轻者优先采取保守治疗，若耻骨联合宽度超过25mm，可选择手术干预。