束腰可以减肥吗

束腰带能瘦腰吗?

束腰带真的能瘦腰吗 有一定的辅助瘦腰效果。束腰带通过长期绑在腰间，对腰部施加外来压力，将松散的脂肪、肌肉组织聚在一起，帮助改善腹部松弛情况，让人看上去腰部变细。

束腰带可以帮助瘦腰的，束腰带不仅能瘦腰，还能帮助在运动时对腰部的劳损，束腰带可以辅助养成腹式呼吸的习惯，增强燃脂的效果，从内到外瘦腰。此外束腰带还能帮助控制饮食，减少脂肪摄入，也是一种瘦腰的方法。

我觉得束腰带是有一定作用的。束腰带能够将腰部多余的松垮的脂肪固定，并且一定要配上适当的运动，最主要是要坚持，这样的塑身效果只是暂时的，一旦停止使用束腰带腰部会恢复如常。

束腰带真的能瘦腰吗 效果很微弱。想要瘦腰，除了进行抽脂之外，那么就要增加腰腹部肌肉的锻炼，增加身体的运动，消耗身体整体的的脂肪。