孕妇吃腐竹

【孕妇能吃腐竹吗】孕妇可以吃腐竹吗

是可以吃的，你可以放心的，这个腐竹是豆制品，有很好的营养的，可以服用的，这个腐竹是不会造成不良影响的。

腐竹是豆制品，营养丰富，可以为孕妇补充蛋白质，所以可以吃，但是要注意挑选合格正规的腐竹产品。补充蛋白质和微量元素腐竹中含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素。孕妇食用能补充身体所需的能量和微量元素。

孕妇能吃腐竹。营养学资料表明，每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为8克、1克、46克，而水分含量则是96克、88克、9克。

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