孕妇能吃豆薯吗

什么人不适合吃白地瓜

1、有类风湿的人能吃白地瓜，吃白地瓜可以帮助肠胃臑动有助于消化。有类风湿的人应该少吃或者不吃牛羊肉等发物，刺激性的食物也要少吃，多吃点新鲜水果和蔬菜，饮食要清淡注意保暖。

2、从外形上来说，红薯外皮多数为红色，地瓜外皮是浅黄色的，像个大陀螺。红薯品种多，削皮后有黄色、白色、红色3种颜色的果肉，而地瓜就只有白色的果肉。地瓜在云贵川，广东，广西，湖南和福建等地比较常见，南方人把地瓜当水果吃，北方人吃过地瓜的并不多。地瓜是一种碱性食物，既是水果，又是蔬菜。

3、吃白地瓜有以下好处：生津止渴：白地瓜食用后可促进唾液分泌，具有生津止渴的作用。其肉质嫩脆、香甜多汁，非常适合在干燥季节或口渴时食用，有助于缓解口干舌燥的不适感。清热解毒：白地瓜性凉，具有清火解热毒的功效。