孕妇能吃余甘果吗

孕妇能吃余甘子吗

女性在怀孕期间不可食用余甘子，因为它性味偏寒，而且不适合妊娠反应强烈的孕妇，对孕妇有不良影响。

孕妇可以适量吃油甘。油甘学名余柑子，别名油甘子、牛甘子等，果实肉质，球形，成熟时成赤黄色或淡黄色，可以生吃，含有丰富的维生素C、蛋白质及微量元素，营养成分十分丰富。

孕妇是可以吃余甘果的。余甘果富含多种维生素，水分较大，甘甜爽口，营养价值丰富，适当的食用甘油果可以补充多种维生素，有利于胎儿的生长发育。

另外女生在经期、孕期的时候都不适合服用。第二点：余甘子不适合长期服用。有不少人对于中药有一种误区，他们在服用西药的时候，就会坚定的认为是药三分毒，药物服用太多了会产生抗药性和依赖性。

余甘子的禁忌：脾胃虚寒腹泻者慎食；孕妇忌食。不宜与辛辣、鱼类食物同食。余甘子的吃法：新鲜食用，或者蘸点焦盐、辣椒粉，直接食用，酸涩回甜，消食化积，开胃解腥。

孕妇可以吃油甘果作用与功效

孕期是可以食用油柑的。油柑有行气、止咳、治消化之功效，所以孕期食用不会对身体起有一定好处的。油柑的吃法之禁食人群：油柑性味酸涩而凉，所以血虚及习惯性便秘者忌食。

怀孕可以吃油甘果，但是，请注意不要过量。如果你吃的太多的话，会让你的体内油量过多，所以，在吃油甘子的时候，可以吃一些蔬菜以及瓜果来进行中和。

此外，油甘子中的维生素C含量非常高比猕猴桃高出了五倍之多，孕期吃一些能够帮助增强孕期的免疫力。中医认为，油甘子性味甘，微涩凉，具有清热利咽，生津止渴，润肺止咳的功效，所以孕妇可以适量的吃油甘果。

除了油甘果之外，还有很多的水果营养充足，适合孕期的孕妇食用，像是苹果，因为苹果中含有磷、铁、种维生素、脂质、细纤维、有补脑养血的功效，而且可以促进宝宝的大脑发育，预防孩子得哮喘。

首先，女性如果是在怀孕期间，那么是可以适当吃一些余甘果的。

孕妇可以吃余甘果吗?

孕妇可以适量吃油甘。油甘学名余柑子，别名油甘子、牛甘子等，果实肉质，球形，成熟时成赤黄色或淡黄色，可以生吃，含有丰富的维生素C、蛋白质及微量元素，营养成分十分丰富。

孕妇也不适合吃余甘果，因为这类食物含有一些微量物质有收敛作用，会让孕妇的消化功能减慢，便秘高发。余甘果有很多的功效，可以延缓衰老。

首先，女性如果是在怀孕期间，那么是可以适当吃一些余甘果的。

女性在怀孕期间不可食用余甘子，因为它性味偏寒，而且不适合妊娠反应强烈的孕妇，总之对孕妇不良影响大于好处。

怀孕可以吃油甘果，但是，请注意不要过量。如果你吃的太多的话，会让你的体内油量过多，所以，在吃油甘子的时候，可以吃一些蔬菜以及瓜果来进行中和。

余甘果禁忌

1、不能和萝卜搭配在一起吃，余甘子如果和萝卜搭配在一起吃，就容易导致甲状腺肿问题出现，因为在吃完萝卜以后就容易出现硫酸盐物质。会让余甘子里面的类黄酮物质分解而转化成氢苯甲酸，影响到硫氢酸对甲状腺的抑制。

2、禁忌：余甘果性凉，脾胃虚的人不宜多吃；胃炎，消化性溃疡，心脑血管系统疾病者不宜多吃；皮肤病、肿瘤、糖尿病患者忌食；余甘果与大蒜同食：身体不适。

3、不建议体寒的人食用，平时人们食用之后会让身体内的寒气加重，那些本身是寒性体质或者是脾胃虚寒的人一定不能吃这种食物，不然会造成脾胃虚寒的症状加重，还可能会引起胃痛、胃溃疡等症状。

4、服用油甘子有哪些禁忌 首先如果自己有皮肤病或者是糖尿病的话，就不能服用油甘子了，因为如果自己有皮肤病或者糖尿病再去服用，油甘子的话会让病情加重，而且服用油甘子也不利于让病情恢复。