晚上吃紫薯会胖吗1、一般不会。紫薯属于粗食纤维的食物，富含丰富的膳食纤维、维生素、淀粉、微量元素等，可以补充人体所需的营养，并且每100克才含85大卡的热量，属于热量较低的食物食用过后，并不会长胖。2、适量的吃紫薯不会...
小编 2023-09-08 51 0