减肥期间可以吃三文鱼吗1、减肥是可以吃三文鱼。每100g三文鱼中含有的蛋白质23g,脂肪1g,碳水化合物几乎为0,只占到0.01g,产生的能量大约是133卡路里。减肥是要对每天的进食大卡进行总量的控制,同时增加一定的运...