一周减肥食谱有哪些?每周减肥饮食吃什么?午餐：番茄豆腐豆芽汤、半碗米饭或两个馒头。晚餐：海带雪梨番茄汤（1～2碗）、水煮菜1碗或生菜沙拉一份（可用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱）。周三早餐：清水煮空心菜、红薯粥、...
小编 2024-01-25 41 0