减肥早餐吃甜点好吗?1、早晨甜食不易发胖但是32周的实验结束后，摄取低碳水化合物早餐组平均复胖约10kg，反而是摄取高碳水化合物早餐的这一组又成功地减重了约8kg。2、早上吃甜食一般不会发胖，过量吃或者吃更多的其他食物...
小编 2024-01-27 50 0