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剖宫产在多少周做产后修复
产后恢复,时间很重要!产后恢复,睡个好觉是关键!每天7-8小时的甜蜜梦乡,白天也可以来个小憩。让身体有足够的时间去恢复。♀动感产后操产后运动不可少,但别过量哦!散步、瑜伽,都是不错的选择。产后48小时是很关键的时间段,...
2024-01-2739 0
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产后恢复,时间很重要!产后恢复,睡个好觉是关键!每天7-8小时的甜蜜梦乡,白天也可以来个小憩。让身体有足够的时间去恢复。♀动感产后操产后运动不可少,但别过量哦!散步、瑜伽,都是不错的选择。产后48小时是很关键的时间段,...