绝食减肥怎样才能坚持下去,应该怎样合理安排啊?贴心叮咛:减肥已经3天了,除了尽量少吃,知道吗,还应该多喝!多喝水可以加快代谢,最好多喝茶,特别是乌龙茶,可以去除油腻,对减肥有很好的辅助效果。节食减肥法必须摄入矿物质:人...