酸奶减肥吗1、酸奶本身没有减肥作用，但是对于减肥有帮助。任何食物都不能够减肥，如果想要改变肥胖的体型，可以控制饮食，多进行运动、锻炼来达到减肥的目的。2、酸奶可以作为减肥的一种辅助食品，但不能单纯依靠酸奶来减肥。酸奶中...
小编 2024-01-30 44 0