产后修复要都恢复哪几方面?1、产后进行母乳喂养，会消耗妈妈大量热量，有利于妈妈产后恢复；产后恢复运动不宜激烈，可进行散步、游泳、产后瑜伽、凯格尔运动等简单运动。2、产后需要修复的主要是身体和心理两个方面。身体方面，产后...
小编 2024-02-28 45 0