运动减肥食谱-运动见减肥计划1、运动减肥食谱，一般在运动完之后应补充一小餐。主要补充少量蛋白质、高升糖指数的碳水化合物、矿物质等。2、健身运动减肥食谱有什么1鸡蛋牛奶+水果素食美人法早餐水煮蛋一颗，牛奶一杯，苹果...
小编 2024-03-01 107 0