运动后吃什么水果减肥柠檬100克/24卡路里柠檬中的柠檬酸能促进热量代谢，而且它的维生素C含量是水果中的佼佼者，美白效果好，热量又低，爱美想瘦的人可适量食用，但避免空腹吃。苹果、柠檬、菠萝、木瓜、西柚、奇异果、桃子、...
小编 2024-03-04 50 0