减肥为什么不能吃苹果

吃苹果减肥对身体有哪些害处?1、一日三餐只吃苹果会让你变瘦，但从长远来看，它会导致身体营养不良，还可能导致激素紊乱。建议减肥时不要只吃一种食物来减肥。除了苹果，你还可以吃一些其他的水果和蔬菜，或者吃一些富含纤维的食物来...

小编 2024-03-05

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