减肥可以喝啤酒酒吗?辛辛苦苦慢跑一个小时，只要是喝一罐啤酒，就会把你的所有成果给毁灭了。而且健身减脂期间喝啤酒，非常影响肌肉组织的形成，降低健身后脂肪的燃烧速度，还会非常影响我们的身体平衡协调能力，降低运动后的身体恢复...
小编 2024-05-02 83 0