连续10天没掉称了,已经瘦了20斤了,是平台期吗?1、应该属于过了平台期，如果身体健康没感受良好，这个体重掉秤有点多，可以考虑适当增加一些摄入，因为只有慢慢维持住新的代谢才是真正达到减肥效果的表现。不过减肥的概念就是吃...
小编 2024-07-06 83 0