酸奶怎么吃可以减肥?酸奶减肥食谱有哪些?酸奶减肥法食谱:酸奶红枣减肥法材料:酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个用法:搅拌均匀,当早餐食用,一天1次。Tips:减肥要注重清肠,红枣可养颜通便,香蕉亦通便,是不错的搭配。酸奶炼乳...