喝荷叶茶可以减肥吗1、荷叶茶本身就具有一定的减肥效果，但如果想要达到最佳的减肥效果，需要注意以下几点：时间：荷叶茶最好在饭前一小时饮用，这样可以减少餐后消化不良的情况，也可以刺激肠胃蠕动，帮助排便。饮量：荷叶茶不能...
小编 2025-01-01 24 0