听说喝酒可以减肥?第一,如果你通过喝酒,能减少了其他的食物的摄入,那么你是有机会减重的。饮食单一单一的饮食会导致营养不均衡,应保证饮食多样化,确保营养摄入。西餐西餐中的热量往往较高,应减少西餐的摄入,注意食物的分...