郑多燕减肥舞它有效吗管用,动作幅度不大,但是做起了挺累的。说是针对部位脂肪运动,有很好的减脂效果,也是很好的有氧运动,郑多燕以前是个胖子,她老公嫌弃她,她励志减肥,自己发明的这套操,现在身材很完美。专门针对减肥,还是很...