孕妇都吃啥菜（孕妇吃啥菜好有营养啊）

孕妇吃什么蔬菜好呢?1、孕妇吃些富含维生素、膳食纤维、叶酸的蔬菜好，如卷心菜、菠菜、胡萝卜、南瓜、生菜、西蓝花、西红柿等。卷心菜和菠菜富含丰富的叶酸，叶酸对孕妇及胎儿都是很有好处的。2、产妇吃什么蔬菜好莲藕：莲藕中含...

小编 2023-09-02

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