燕麦片的减肥吃法燕麦怎么吃减肥效果好麦芽燕麦脆饼食材：燕麦片100克、红糖25克、全蛋1个、麦芽糖2大匙、葵花子油30克、盐1克做法：所有的食材一块放入容器中，然后搅拌均匀，静置20分钟后再使混合后的面团更入味。燕麦片...
小编 2023-09-05 104 0