游泳减肥一次游多少米一天游泳要游两千米左右才能减肥。游泳的距离越远越好，也就是可以循序渐进，不断地突破自己，挑战自己，让自己身体体能更好，这样减肥起来也就更容易，也能减得更快。游泳一般一次游多少米因人而异，一般成年人一...
小编 2023-09-06 63 0