剖腹产后修复体型有用吗

有人说剖宫产更利于保持体型,这个说法到底科不科学呢?

1、剖腹产给人一种“睡一觉孩子就出生了”的印象，能很好缓解初产孕妇对生产的恐惧和担心。 二胎政策开放之前，由于不用顾忌剖腹产对生二胎带来的风险，大部分家庭更倾向于选择被认为最安全的剖腹产。

2、其实剖腹产算是有创手术，而且也会存在着一定风险。剖腹产作为一种辅助生产的手段，不到万不得已的时候，最好还是谨慎选择。

3、难产机率大者，产科的高风险就体现在，意外情况随时都有可能发生，如果评分中难产的几率非常大，那么这个时候剖宫产就会比较值，因为难产对母婴的危害，远比剖宫产要大的多。

4、但是这个具体的还要看个人。 值不值的，在于每个人的选择及价值观。作为一个产科医生，给出的意见如下：对于有剖宫产指证的宝妈，建议直接剖宫产，而对于那些没有剖宫产指证的，建议能顺产尽量顺产，如果顺不下来，那么就剖宫产。

5、肚子上会有一些赘肉，而且没有那么的紧致。可以做一些运动，让自己的肌肉变得紧致，肯定也是可以恢复的，只是说很难恢复到最初的状态，但是坚持下去，长期坚持，肯定会有不一样的效果的。

剖腹产后做腹直肌修复有必要吗

总之，腹直肌修复是非常必要的，可以增强肌肉，改善身体功能，减少不必要的伤害。但是，在进行修复前，患者需要咨询医生或理疗师的建议，根据具体情况进行修复。

宝妈产后做盆底肌和腹直肌的治疗很有必要，而且效果也非常明显。

一般正常情况下在一年之内是可以完全恢复的，训练越早恢复的效果会更好一些，如果剖腹产两年之后才想要做修复训练的话，最好是先去医院做一个盆腔肌检查，在医生的指导下选择合适自己的治疗方法。

若产后肚子较软，甚至出现肠子流出，则必须进行腹直肌修复手术，但上述症状较少发生。怀孕会造成腹直肌分离，但产后通常可自行恢复。

刨腹产两年后,还有必要做产后修复腹直肌的训练吗?

不过，在产后两年也是可以做腹直肌修复的，但是腹直肌在两年这个阶段已经形成了一个固定的形状，想要修复的话，有点困难，而且治疗时间可能也会很久。

有必要的。妊娠时，尤其是到了妊娠晚期，增大的子宫会使腹壁扩张延伸，两侧的腹直肌会从腹中线——也就是腹白线的位置向两侧分离。

总之，腹直肌修复是非常必要的，可以增强肌肉，改善身体功能，减少不必要的伤害。但是，在进行修复前，患者需要咨询医生或理疗师的建议，根据具体情况进行修复。

如果是产后两年半再进行腹直肌分离，是可以恢复，但是其效果不会是很好，而且恢复的时候要很久，因为在产后两年半，腹直肌分离已经形成了一个固定的形状，想要恢复是有点困难的。

产后三年还能修复体形吗?

1、那么，当产后三年再进行腹直肌修复，是可以恢复的，但效果是不太理想的。如果腹直肌分离是大于三指的，是要选择去医院进行手术修复的，这是最好的治疗方法。

2、产后身材严重变形大部分还能恢复的。经过几个月或者一两年时间他就能恢复到比较好。少部分人他恢复不了。要看个人的身体状况。

3、单纯减重也许不能让宝妈恢复以前的身材和体型，运动才能让宝妈身体线条更加健美，体质也更加康健。运动量要逐步添加，到了产后三个月，宝妈最好能够每天坚持运动半个小时到一个小时，学习一些塑性动作来恢复体型。

4、想要在产后恢复自己的形体，一般要经过很长的时间，在生产过后半年到一年左右，身体才能够恢复原样。恢复到以前的身材，不仅要靠身体的代谢功能，还要靠自己的自律能力。

5、产后体型还能恢复吗至于产后多久能恢复身材，这个还要看个人的体质。专家建议，产后哺乳期过后，再开始合理的减肥。