孕妇澳龙

澳洲淡水龙虾营养价值

1、淡水龙虾是一种珍贵的水产经济动物，虾肉味鲜美，营养丰富，蛋白质含量达16％～20％，干虾米蛋白质含量高达50％以上，高于一般鱼类，超过鸡蛋的蛋白质含量。

2、营养价值 澳洲龙虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。且含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。

3、营养价值：其虾肉中脂肪仅占0，42%，为低脂肪健康食品，而蛋白质占比为149%，由18种氨基酸组成，其中有人体必需氨基酸8种，因此营养价值较高。这种种方面它都路胜小龙虾一筹。

4、据研究，澳洲淡水龙虾是目前世界上的名贵经济虾种之一。特点：是体大肥美，一般个体重100～200克，最大个体达500克。是生长快，产量高。该虾每年4～5月份放养，10～11月份收获，每亩鲜虾产量达400千克以上。