如何减肥手指头

手指头粗怎么办???

1、：绕指减肥法：用线绳缠绕十指反复进行，既可以减肥也可以使手指纤细.国外比较流行. 可以做手指操，反复做张开攥拳的动作（用力向外张），并由手指底部向指尖上推按，再用两只手指夹住一根手指反复向外拉。

2、你好，瘦手指的方法有：模仿弹钢琴动作这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。

3、怎么变嫩？？ 手太粗糙改善小窍门：妙用维生素E *** 用含维生素E的营养油 *** 指甲四周及手指关节，可去除倒刺及软化粗皮 手太粗糙改善小窍门：勤做手指操 随时做做简单的手指操，可锻炼手部关节，健美手形。

4、，手指操，握拳5秒，伸开5秒，数次 2，弹钢琴的动作 3，按摩关节 4，两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次 5白醋，越酸的越好，准备一瓶。

5、手指转圈。两手往左右两侧伸直，掌心向下；手指以顺时针方向转圈50下：逆时针转圈50下。2扶墙挺身。