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减肥故事

简介女生每天运动1.5小时9个月瘦45斤,背后有着怎样的励志故事? 1、比如每天只吃早餐,不吃午餐和晚餐,比如整天只吃水果。长时间不...

女生每天运动1.5小时9个月瘦45斤,背后有着怎样的励志故事?

1、比如每天只吃早餐,不吃午餐和晚餐,比如整天只吃水果。长时间不能突破平台期的时候,她也想放弃,她还曾经一度胡吃海塞。后来,由于她减肥的决心很坚强,最后终于克服困难,减肥成功,瘦到90多斤。

2、她背后有着怎样的故事? 这名女子为了锻炼身体所付出的努力,常人是难以想象的,因为他本身就是截瘫患者,所以他的每一步都走得特别的困难,每天为了能够坚持锻炼,他一个人一步一步地向前挪。

3、我一个女性朋友,每天打3小时羽毛球,1个月减掉26斤。太多了,不全部列举了。来我们这每天运动的人,算个平均值的话。女生1个月减掉17~25斤的挺普遍。男生1个月减掉20~35斤的也不算少。

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