每天早晚跑半小时能减肥吗1、可以减肥,只要你坚持运动,不过还得要控制饮食才行,不然光靠运动是不能减肥的哈。2、当然可以。不过还要看你的摄入量,每天坚持跑步的情况下,控制饮食,一定能减。如果坚持不下来,一周保证五天也可以...