孕妇应该多吃的10种蔬菜金针菇含有较多钙、钾、铁及胡萝卜素，是孕妇理想的综合营养蔬菜。韭菜含有丰富的胡萝卜素，具有大量的粗纤维，可有效预防习惯性便秘。香蕉每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。2草莓促进食欲...
小编 2024-01-14 47 0