冬菇苦瓜——美白减肥解毒将冬菇洗净泡发沥干后切成细丝,备用。将苦瓜洗净后去瓤,切成条,并在沸水里滚烫一下沥干,备用。将锅里热油后放入冬菇丝翻炒,再倒入苦瓜条翻炒至熟即可。苦瓜本身就具有清热解毒之功效,在与香菇搭配,两种...