减肥,从169斤减到了140多斤,瘦了20多斤,为什么感觉肚子上的肉没变少...1、都20来斤了,怎么都会有变化的。或者现在已经是量变末期,马上会引起质变。不要心急,保持锻炼。把有氧训练作为首要项目锻炼,最常见的就是:...