孕妇便秘吃什么食物好1、举措建议建议每天坚持活动身体,做些力所能及的运动,如散步等。适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,从而缓解便秘。注意事项定期到医院做产检,保持心情愉快,不要过度劳累,注意休息。2...