水煮蛋减肥法一周瘦十斤、第10天早餐:黑咖啡、低卡路里饼干午餐:水煮蛋2个、沙拉、火腿晚餐:鱼、沙拉、低卡路里吐司1片、茶1第11天早餐:黑咖啡、低卡路里饼干1片午餐:水煮蛋2个、红萝卜、硬的cheese...