减肥中一天三顿都喝粥吃咸菜可以减肥吗?你好,个人觉得长期喝粥吃咸菜你会受不了的,平时一日三餐少吃,早中晚各跑两圈却坚持一个月就会瘦下来,平时多运动多锻炼是减肥的最佳方法,最好不要吃那些减肥药,吃了会有副作用,而且还会反...