产后第一周,新妈妈需注意这些活动禁忌避免长时间保持同一姿势长时间的坐立不动或站立可能影响血液循环,增加血栓形成的风险。适时休息,时常走动,有助于改善血液循环。远离高风险活动为了确保安全,攀岩、滑雪、潜水等高风险活动在产...